SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • 1 tab to 10 mg , jak chcesz brać 15 mg zrób tak 1 - 20mg 2 - 30mg 3 - 30mg 4 - 30mg 4 tyg to jest max dla PH typu P-P najlepiej zrobić taki odblok 1-5 Clomid 100mg ED/Nolvadex 20mg ED 6-21 Clomid 50mg ED/Nolvadex 20mg ED możesz poczuć po sutach ten cykl także uważaj

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 22:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przymierzam się do cyklu: 1-4 M Drol 2 kaps ed 3-6 E-stane 2 kaps ed Z Racji tego, że ostatni cykl na mecie skończył się bólami flaczków ( do 10 mg mety dawałem 1 caps sylimarolu :-/ ) To teraz zamierzam się fest przyłożyć do osłonek.. Wybiore chyba Esselive i Sylimaryne w dawkach 3 caps ed i zaczne tydzień przed rozpoczęciem cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 14:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Yo! No przykro mi to stwierdzać, ale rzeczywiście bez mamy bym sobie nie poradził. Co do kosztów to za pangę płaci się w mojej okolicy ok. 8-9zł a za pierś z kurczaka ostatnio 17zł (wcześniej 12zł). Ale nieważne. Cykl trwa dalej. Nie ukrywam, że ostatnio (od wczoraj) jest mi nieco ciężej. Chyba złapałem jakąś infekcję od jednej z osób na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 23:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety poszlo tylko kilka porcji – data długo wiec odstawiłem na kiedy indziej…… NxLabs: Vaso,NoSurge,Plasmavol - próbki zabiły mi cykl – było ich tyle ze nie miałem szansy dokładnie sprawdzic jak dzialaja suple z NxLaBs. Zostało sporo tego - ktos będzie miał……….. [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 14:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:robie lekkim ciezarem -przysiad:nogi robie na urzadzeniach PYTANIE: A wiec tak myslalem zrobic cykl na md1t lub monster paku , ale widzialem ze o fast action rozne opinie to myslalem o alpha drol , moze cos zblizonego byscie mi doradzili? I do tego odrazu odblok :) po [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 18:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czikita007/DT

    Post
    Ladies SFD

    Chyba się naprawiam powoli8-) Cykl 37 dni, bez żadnych tabsów na wywołanie. Nie chcę zapeszać, trochę nieśmiało to wygląda ale się bardzo cieszę. POMIARY Nie wrzucam tabelki bo bez zmian wszystko, w brzuchu nawet na plus (pewnie przez @) Obli dzięki. Myśląc, ze to allachy wydawało mi się, że bardziej chodzi o pokłon, ale jak mi tu piszesz, że [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 10:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czikita007/DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] i na każdego warczałam, bolały mnie pachwiny a na treningu nie miałam tyle siły ile bym sobie życzyła%-)Nadal wygląda to nieśmiało ale zdecydowanie lepiej niż w ostatnim cyklu. Brzuch jakoś specjalnie wzdęty nie jest, wody tez chyba nie nabrałam dużo. TYDZIEŃ VII DZIEŃ 48 1 maja 2014 TRENING 3 1. pompki 4x max 22+4/ 15+5/ 11+5/ 10+3 21+6na [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-02 09:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    poki co obserwuje raczej nic nie bede kupowal bo na dniach wysylam pkt olimp ( bede miał juz skompletowany cały cykl na styczen) a tak to nie mam w domu za wiele ... jakies recztki tcm ko i mono z ktorymi nie mam co zrobic moze zjem w styczniu z 1.5 kg bialka lekko ponad 1 kg carbo i jakies gainery max 5 kg plecy mnie martwia bo znowu [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 15:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezbędny warunek, koks to tylko dodatek. I nie chodzi mi o to żweby Cię zbawiać i odwodzić - to po prostu dobra rada: naucz się zdobywać masę ZANIM wbijesz coś w zadek bo cykl będzie nieudany lub mniej udany niż mógłby być. Prawdopodobnie masz do dupy dietę, ale tego nie sposób stwierdzić telepatycznie. Jeśli chodzi o resztę dyskusji to BlinG [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7381 Data: 2003-07-22 22:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol + Stanodrol

    Post
    Doping

    Witam, Jestem nowym użytkownikiem sfd i od razu mam kilka pytań. Za tydzień zaczynam cykl na h-drol + stanodrol od CEL. Jak rozpisać sobie cykl i co brać dodatkowo w czasie cyklu. Jaki odblok zrobić, zwykłe PCT sklepowe czy clomed apteczny?? 1. WIEK: 27 2. WAGA: 99 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie mierzyłem -udo: 54 -talia: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2012-11-30 00:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja opinia. Czy problemy ze sprzętem rzeczywiście występują, podczas prawidłowego cyklu oraz po skończonym odbloku? Nie,jesli dodasz masteron. 2. Czy odblok jest dużo trudniejszy niż jak cykl na testosteron solo? Tak,jesli planujesz odblok,test musi leciec dluzej przy zalozeniu,że bedziesz robił odblok 3. Npp czy deca i jaki stosunek nandrolonu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2023-12-13 13:54:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    01-05-2013 cykl 2 tydz 5/1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg -> dzień 1 Wydłużony trening czas ok 2h po kolei w formie obwodowej następujące obwody do wykonania (1) 6x complex sztangowy 18kg/20kg/22kg/24kg/26kg/28kg czas: 32:48 min Właściwie po tym mogłabym już skończyć bo byłam cała mokra %-) (2) 15-14-13-...-1 [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17820 Data: 2013-05-01 21:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + oxa

    Post
    Doping

    Krótki cykl. Dobrze pociągnąć choć 10 tygodni, ale możesz polecieć tak: 1-7 prop 100 mg e2d 1-8 oxa 50-60 mg ed Na odblok dałbym 30 dni clomidu 50 mg ed. Nie widze sensu dawać tutaj HCG to jest leciutki cykl.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2013-03-10 14:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test siły (wycisskanie na ławie) - Damixxx

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok czyli mozna powiedziec ze jeden'cykl' treningowy to: 1. dzień - klatka piersiowa, tricepsy, bicepsy, przedramiona 2. dzień - barki, plecy 3. dzień - przerwa 4. dzień - nogi, brzuch 5. dzień - klatka piersiowa, tricepsy, bicepsy, przedramiona. 6. dzień - przerwa 7. dzień - barki, plecy. 8. dzień - nogi , brzuch. 9. dzień - przerwa i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2007-03-03 12:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 100m i 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    II cykl Poniedzialek siła Wtorek 10` truchtu 20`rozgrzewka 6płotki 6x lewa, prawa i srodek 2x skip ABC sprintu = 50 2x rytmy 60m spokojnie wyskok 4x przeskok 4x 2xC 50m 6x wieloskok na trawie - 50m i na koncu 5x wozek 7kg skip A - 60m Sroda Tempo 10` truchtu 20`rozgrzewka 2x skip ABC sprintu = 50 2x rytmy 60m spokojnie 6x 200m po 28-27sek w [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] baczność" na 1 przysiad podparty, na 2 wyrzut nóg w tył, na 3 skurcz nóg do przysiadu podpartego, na 4 podskok z klaśnięciem nad głową. Powtórzyć 10 - 15 razy ten cykl jak najszybciej Kolejne pytanie czy te ćwiczenia są dobrze dobrane czy może jakimiś innymi je zastąpić ? Do tego codziennie wieczorem po tych treningach robie ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 14:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN Zaraz wszystko ladnie opisze, ale zdradze to ,że nadal pracujemy nad siłą a MASE chce powoli robić żeby sie niezalac 1) Rozpiętki: rozgrzewka 2) WL: poszło ok., pod plecy miałem podłożony wałek zwinięty z koca;) 3) Przysiady ze sztangą: zmniejszyłem ciężar, ponieważ wczoraj śmigałem z 30km rowerkiem i mam zakwasy 4) Prostowanie nóg w [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 13:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko dokupuje produkt lub dwa. Latwiej jest wydac np. dwa razy po 150\200zl niz na raz 400zl. Latwiej jest to wytlumaczyc i zobrazowac plci pieknej czyt. Zona. Zamowilem sobie S.A.W i mono na cykl ktory zaczne w lutym. Przekonaliscie mnie do wyprobowania tego supla. Kumpel kupil Napalm w prochu wiec na pewno wpadnie tez jakas opinia. Pozdro

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 06:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 165 Czy podkład z susty wyklucza mnie z brania udziału w tescie? lece tak juz od dłuższego czasu miałem urozmaicać cykl lecz pojawił się test więc stwierdziłem że będzie to dobre urozmaicenie ponieważ nie miałem nigdy stycznosci z PH więc czy z podkładem czy bez nie robi to różnicy. Tym [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8982 Data: 2016-06-16 23:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Matt133/redukcja ? rekompozycja?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] chwilę, więc ni wiem czy zabierać stąd węgle. może ustawię sobię tak: nogi 340g WW, klatka/plecy 320g WW, DNT 300 g WW co o tym sądzicie? /druga sprawa/ zmieniłem trening na cykl 10-8-6, i generanie niby to uwzględniając rodzaje włókien mięsniowych. zobacze czy działa, na rzie zauważyłem tyle, że duzo mniej czasu mi zajmuje, takze mam czas na [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8151 Data: 2014-04-09 23:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)